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尊敬的各位教师各位同学：
大家好!
今日十分荣幸能够站在这样一个舞台上与咱们一同分享我的大学日子，十分情愿和咱们变成一生一世的好朋友。
寒暑交迭，万象更新。倏然间，岁月的年轮在不经意中又多划了一圈。当耕耘为播种而繁忙的时分，当播种为收成而憧憬的时分，当收成为丰盈而喝彩的时分，这样一个新的一年便挟裹着满心的喜悦悄但是至了。至此辞旧迎新之际，我谨代表***班向整体教师和同学表明诚挚的新年问好和节日的祝愿。祝咱们新年高兴!
今日我讲演的标题是“活在当下，安身自我”
不知道考试以后咱们是否说过这样的话，“要是最初在仔细一点的话”或“下次，下次我一定能”，诸如此类。但是你有没有想过，当你正追悔曩昔或者憧憬将来时，有那么一些人正在默默地收拾着试卷，分析着这次考试的与失，也就在这默默中飞速生长着。
是的，不论曩昔多么光辉亦或者是多么惨白，多么美好亦或是多么忧伤，那些都已经曩昔了;不论你对将来是充满信心仍是感叹无法，是一片光亮仍是无边漆黑，那都还没有来。你我如今所能做的仅有的作业即是高兴、充实地活在当下，活在这一分，这一秒。
那么究竟啥叫做"当下"?简略地说， "当下"指的即是：你如今正在做的事、呆的当地、周围一同学习和日子的人;"活在当下"即是要你把重视的焦点会集在这些人、事、物上面，一心一意仔细去接收、品味、投入和体会这全部。 你也许会说："这有啥难的?我不是一直都活着并与它们为伍吗?" 话是不错，问题是，你是不是一直活得很匆忙，不论是就餐、走路、睡觉、文娱，你老是没啥耐性，急考虑赶赴下一个方针?由于，你觉得还有更巨大的志趣正等着你去完结，你不能把剩余的时刻糟蹋在"如今"这些作业上面。
不只是你，大多数的人都无法专注于"如今"，他们老是若有所想，心猿意马，想着明日、明年乃至下半辈子的事。
假若你时时刻刻都将力气消耗在不知道的将来，却对眼前的全部视若无睹，你****也不会得到高兴。
一位作家这样说过："当你居心去找高兴的时分，往往找不到，唯有让自个活在'如今'，全神贯 注于周围的事物，高兴便会不速之客。"或许人生的意义，不过是嗅嗅身旁每一朵艳丽的花，享用一路走来的点点滴滴罢了。
究竟，昨天已成前史，明日尚不可知，只要"如今"才是上天赐予咱们****的礼品。
是的，咱们的人生太短暂，但是，咱们脚下的路却很长很长。假如懂得适时地享用日子中的趣味，抛开人世间的全部烦恼与担忧，咱们的人生即是美好的、高兴的。
当然活在当下，不是让咱们忘记曩昔与将来，而是不要沉湎于对曩昔的回想与对将来的愿望，要掌握如今，捉住当下每一个进步的时机。
假如咱们一直向上看，日子积极达观，作业勤奋努力，就一定会得到美好。地底下的种子历来不怀疑，它总有一天会破土而出，长成一棵麦苗，长出枝叶，并且一定会开花结果。它历来不问自个，怎样才干打破压在头上的厚厚的土层。它从不抱怨生长的过程中碰到固执的石头和沙砾，而是不断地把自个柔嫩的绿芽一点一点向上顶出，透过石头和沙砾，坚韧勇敢地生长着，直到显露地上，长出枝叶，并开花结果。从幼小的种子那里，咱们能够学到无名之辈成功奥妙。那即是“活在当下，安身自我”
同学们，如今是觉悟的时刻了，让咱们用咱们的双手与热血，用寻求愿望的信仰，一起锻造咱们不悔的青春传奇吧，我深信，只要过好每一天，我盟这一个月都会很精彩，过好每一个月，咱们这一年都会有意义，过好每一年，咱们这一辈子都会不平凡!
我的讲演结束，谢谢！
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