尊敬的各位领导，各位评委，朋友们：
大家好！
一粥一饭当思来处不易，半丝半缕恒念物力维艰”（吐字明晰，语速放缓）这是古人对节省的了解，也是古代哲人对大家的告戒。或许你会问：你今日的讲演标题是否跟节省有关呢？我的回答是必定的，今日我讲演的标题是：（稍中止）
怀一颗感恩的心
感恩，是人间最夸姣的一种豪情！懂得感恩，才会敬畏；懂得敬畏，才会爱惜；懂得爱惜，人间的全部才会变得心爱和可敬！（以下排比句要有厚意）感恩大地，由于她以宽广的胸怀接收了咱们；感恩阳光，由于她以源源不断的光亮温暖着咱们；感恩妈妈，由于她含辛茹苦把咱们哺育成人……（以下要快速完成豪情的转变，口气变的有力些）但是，咱们可曾想到过感恩粮食，感恩“面朝黄土背朝天”的农民，可曾细细品味“一稻一菽总艰苦”那样的诗句后边所躲藏的精神震慑？
在时刻的长河里，粮食留给咱们的印象老是那样的深入；而前史的暗影，却相同让人浮光掠影、挥之不去（厚意的，悲伤的）——曾记否，三年自然灾害期间，有多少人，由于食不果腹而失去了名贵的生命；又有多少人，为了救活他人而宁愿抛弃自个赖以活命的口粮？那愁闷而漫长的三年，糠麸、树皮、草根，乃至蚂蚱、蟋蟀，都变成果腹的美味佳肴……今日的大家，似乎现已渐渐淡忘了那段凄惨的前史，对粮食，也失去了那种最初始、最纯真、最质朴的豪情。
君不见，酒席桌上琳琅满目，却没有人会将剩余的饭菜打包带走，认为那样不只“没体面”，并且“恁小气”（有力的）；君不见，大学校园的食堂里，白花花的馒头扔满了垃圾桶，当“天之骄子”们将馒头像掷石头相同扔出去的时分，我不知道他们有没有心痛？（有力的）君不见，朋友们相聚、家大家团圆、搭档们请客的时分，唯恐菜点得少了、层次低了，（有力的）说到底都是虚荣心在作祟。粮食（平和口气），值得人人敬畏、人人感恩、人人爱惜的粮食，在这样的场合中，担当了如何一个为难而不幸的人物啊！（以下内容腔调要进步）另一个严酷的现实是，当国人变得越来越殷实的时分，各种野生动物也层出不穷地摆上了咱们的餐桌，天上飞的，地上跑的，水里游的，洞里钻的，只需能吃，不论这种动物有多么的珍稀，即是有人敢冒着法律制裁的危险，顶着良心的斥责，毫不隐讳地“大嚼特嚼”；一度炒红媒体的“万元宴”，使咱们看到了一种什么样的心态？这仅仅是一种扭曲的饮食文化吗？不（短暂有力），这乃至是一种罪恶和丑陋！我不知道，一颗失去了感恩的心，如何能够不扭曲、不变态、不丑陋？！
（陈说现实，口气放缓）而在欧美等国家，按需点菜、打包带走，现已变成一种约定俗成的社会规矩，谁糟蹋粮食，谁浪费饭菜，谁将遭到社会公德的斥责；而作为发展中国家的中国，咱们却由于“好体面”、“穷讲究”等传统习俗的影响，无法做到，或无法彻底做到文明用餐、节省用餐，就更谈不上对粮食的敬畏和感恩了。（我想内容，口气舒缓）我常常想，作为一名人类魂灵的工程师，我有职责和义务，教学我的学生们酷爱粮食、爱惜粮食，乃至感恩粮食。上前史课时，我会给他们讲三年自然灾害时惨不忍睹的情形；上语文课时，我会给他们解说描绘农民耕耘之苦的古诗，培育他们朴素的豪情；上社会实践课时，我乃至会带领他们到郊野中去，让孩子们看丰盈的景象，让他们知道收成的不易。
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。（厚意读诗）每当我听到孩子们稚声稚气地背诵这首诗的时分，我老是感到一种来自心底深处的感动，这种人类共通的感恩情结，已如一颗饱满的种子，耕种进了孩子们幼小的心田，并必将开出感恩的花、结出感恩的果！我想，（信心十足）只需咱们从小事做起，从孩子们抓起，就一定能够一点一点改动铺张糟蹋的表象，使文明用餐、节省用餐变成一种年代风气和社会公德，通过耳濡目染的尽力，使咱们的国家变得越来越富饶、越来越秀丽、越来越文明、越来越健康。
朋友们（腔调不高，但有力），请坚持一颗纯真的感恩之心吧，那是人类最夸姣的一种情感！在奔向夸姣明日的征途上，让咱们“每一食，便念稼穑之困难”，变成健康饮食的倡导者、推陈出新的先行者和构建社会主义和谐社会的实践者吧！
[专家提示：大凡讲演成功者都是以情感人者，只需您牢牢把握讲演主题，熟读稿件，细心揣摩言语，讲演时重视语调的升降，就能到达以情感人的效果。]
